※エッセンシャルオイルが新型コロナウィルス（COVID-19)に有効かは解りません。
今回のお話しはエッセンシャルオイルをうがいに使ってみました。
みなさんご存じの通り、お家好きでひきこもりがちな私。
不要不急の外出をしないようにと言われている今は、模範的に暮らしているような気がして、妙に気分がいい（笑）。
今日は、お天気が良かったので、食料の買い込みに行きました。
帰ってきたら真っ先に手洗いです。
キルビーを入れたハンドソープで手を洗い、保湿に化粧水と手作りバーム（軟膏）を手に塗ります。
で、うがい。した方がいいかもと思い、食品用の重曹にキルビーを混ぜてみました。
ヤングリヴィングやアロマシールドの空き瓶、15mlを使いました。←空き瓶は有効活用しましょ
2/3位重曹を入れて、キルビーを15滴入れました。
オイルを重曹にしっかりなじませるように混ぜます。
別容器で作ってから入れると、オイルで湿っているので入れにくいです。
これをお水に入れて、うがい。
瓶から出しにくいです。
私はクスリの匙を持っているのでそれで出します。
プラスチックの容器はあまりおすすで出来ないので、出来ればガラスの瓶がいいです。
写真の左のようなのはいいです。
右は、蓋がメタルなので、サランラップを挟んで蓋をするといいと思います。重曹にはサランラップが当たらないくらいの量がいいと思います。
こういった形のボトルだったら、ティースプーンや、スプーンの持つ所で取りだす事が出来ます。
水に入れて混ぜてみると。
重曹が水に溶けたら早めにうがいをしてください。
時間がたつとオイルが浮いてきました。早めだと結構きれいに溶けています。
ちなみに、数日前に、水にそのままオイルを垂らしてうがいをしてみましたが、あれはお勧めしません。
分離したオイルがそのまま当たるのと、1滴のつもりが2～3滴出る事もあります。
キルビー以外のオイルだと、ユーカリやティーツリー、クローブ、シナモン、モーニングフレッシュなどがいいかもです。が、キルビーがいいと思う。シーブスでもいいよ★