---
canonical_url: "https://blog.cabin1701.com/ja/2020-07-29_涙腱鞘炎になりやした/"
title: "涙｜腱鞘炎になりやした"
date: 2020-07-29T00:00:00.000Z
lang: "ja"
hero: "https://media.cabin1701.com/crystallize/2020/0729-e1595998872410.jpg"
category: ["CRYSTALLIZE","精油日記・アロマライフ"]
tags: ["ピアノ"]
---

![featured](https://media.cabin1701.com/crystallize/2020/0729-e1595998872410.jpg)
やっと、ピアノにはまって、習い始めたよん、 と、報告したんだけど、腱鞘炎になったっぽいんです。
そんなに練習してないのに・・・。

高校時代の同級生でピアノ教室している友人にきくと、加齢も関係するらしい。

牛乳パックがつかめないと伝えると、「湿布貼って、サポーターして安静に」と。

ええええええええええ！

ええええええ！！

恐るべし、加齢。老化。若い頃には無かった事が起こる、50代。

せっかく楽しくなってたのにぃ。

マツキヨに湿布を買いに走ろうと思いましたが、アロマ屋なのでウィンターグリーンを使っておく事にしました。

ブリージングハーブにウィンターグリーンを入れて、キャリアを入れ、30％くらいに希釈しました。
手のひらにつくと嬉しくない匂いなので、ロールオンキャップをつけています。

ブリージングハーブにはウィンターグリーンを入れていますが、ウィンターグリーンはちょっと気を付けて使った方がいいオイルとも言われるので、ブリージングハーブにはちょいと控えめに入れています。

あとは、リラクシンを上からかぶせて、筋肉緩めたりしています。
何日くらい安静にしなきゃいけないんだろうね。

ここで、早い挫折をさっさこむかえるのか、弾けないストレスをばねに出来るか。だね。