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title: "【精油日記151】久々にめまいが来ました(^o^)丿"
date: 2016-01-30T00:00:00.000Z
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category: ["CRYSTALLIZE","精油日記・アロマライフ"]
tags: []
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前回の更年期日記からかなり時間が空いてしまいました。

これといってめまいとかなかったんです。

で、ネタも無いので、更年期にいいと言われるオイルを使うのを止めてみました。

使わなかったらどうか。という事です。

この10日ほど、使って無いと思います。

で、久々に、めまいを感じました。(^o^)丿

今日は残り少ないインヴィゴール8をキャリアで20％程に希釈をして。ひざ裏に。
![いつものPC前で☆](https://media.cabin1701.com/crystallize/2016/invigor-e1454149732176.jpg) いつものPC前で☆
ささっと、足裏にエンドクリアを少々落とした後に、ささっとキャリアオイルを被せます。

最近、感情解放プログラムで、40代半ばを過ぎた方にはインヴィゴール8を持っていてもらっています。

気分の落ち込みが更年期から来ている場合もあると感じたから。

更年期用にブレンドされたオイルはエンドクリアですが、インヴィゴールはクラリセージの量は少ないですがオイル自体に気分を活性化させてくれるオイルがブレンドされているので活用できます。